Ostrożnie z multiwitaminami

[Pieszyce]

Ostrożnie z multiwitaminami
 
Przyjmowanie multiwitamin w nadmiernych dawkach zwiększa ryzyko raka prostaty – informuje ,,Journal of the National Cancer Institute".

Naukowcy z US National Cancer Institute przebadali 300 000 mężczyzn i wykazali, że przyjmowanie więcej niż siedmiu dawek multiwitamin tygodniowo zwiększało o 32 procent ryzyko zaawansowanego raka prostaty, a o niemal 100 procent – śmierci tego powodu. Ryzyko mniej zaawansowanych nowotworów tego narządu nie ulegało zmianie.

Najwyraźniejszy związek między multiwitaminami a nowotworem zaobserwowano u osób z rodzinną skłonnością do tego raka oraz przyjmujących – prócz multiwitamin – suplementy selenu, cynku i beta-karotenu.

Eksperci doradzają dbającym o zdrowie mężczyznom raczej zdrową dietę niż witaminy i suplementy w pigułkach. Badania wykazały ochronne działanie diety bogatej w warzywa i owoce. Natomiast lepiej unikać czerwonego mięsa.

PAP